Yoga für den Nacken- und Schulterbereich mit Elizabeth Brass 14. April 2019 13:00-16:00 Uhr

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Der Nacken- und Schulterbereich gehört zu den Regionen des Körpers, die uns heutzutage die grössten Probleme bereiten. Viele Menschen leiden unter akuten oder chronischen Schmerzen, die sowohl die Gesundheit als auch die Lebensqualität einschränken. In diesem Workshop geht es darum, … Weiter

Geeta Iyengar (07.12.1944-16.12.2018)

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Liebe Yogafreunde, Nach unserer schönen Feier am 15.12.18. haben wir vor wenigen Stunden eine sehr traurige Nachricht erhalten. Unsere geliebte und verehrte Lehrerin Geeta Iyengar, älteste Tochter von B.K.S., ist heute Nacht verstorben. Sie hat durch ihren Unterricht, ihre Vorträge, … Weiter

Wir haben etwas zu feiern! 5 Jahre Iyengar Yoga Zentrum Berlin und 100. Geburtstag von B.K.S. Iyengar – 15. Dezember 2018 16.00-19.00 Uhr

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Wir laden euch herzlich ein, gemeinsam mit uns zu feiern. Wir möchten unserem Lehrer B.K.S. Iyengar unsere Ehrerbietung und tiefe Dankbarkeit erweisen. Gleichzeitig wollen wir uns bei euch für eure Treue und Unterstützung bedanken. Bitte bringt alle etwas Kleines zum … Weiter

Sonntag Workshop Mobilität und Flexibilität der Hüfte mit Elizabeth Brass 23. September 2018 13:00-16:00 Uhr

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Im Iyengar Yoga wird die innere, mittlere, äussere und hintere Leistengegend als ein Bereich verstanden, dem eine hohe Aufmerksamkeit entgegengebracht werden muss, da hier Rumpf und Beine zusammentreffen. Eine gute Hüftarbeit fördert die Beweglichkeit, einen stabilen Stand, erdet uns und … Weiter

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