Yoga Workshop mit Elizabeth am 20. Oktober -Finde zurück in deine Yogaübungspraxis

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“Your body lives in the past, your mind in the future. They come together in the present when you practice Yoga.”  -B.K.S. Iyengar  Mit dem Wechsel der Jahreszeiten können sich unsere Stimmung und unsere Energie grundlegend ändern. Besonders am Ende des … Weiter

Workshop mit Chandra, 12. Oktober – Yoga für Frauen: Anpassung der Praxis für jede Lebensphase

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Herzliche Einladung zu einem Iyengar-Yoga-Workshop für Frauen am 12. Oktober von 12:00–15:00 Uhr Liebe Yoga Community, ich lade dich herzlich zu einem besonderen Iyengar-Yoga-Workshop ein, der speziell für Frauen in allen Lebensphasen gestaltet wurde. Der Fokus liegt auf der Stärkung … Weiter

Samstags-Workshop mit Katrin, 27. Juli, Die Magie der Umkehrhaltungen

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Samstags-Workshop mit Katrin, 27. Juli, Die Magie der Umkehrhaltungen. Kopf- und Schulterstand haben im Iyengar Yoga eine zentrale Bedeutung, die wir genauer beleuchten wollen. Wir können die Magie und die positiven Auswirkungen nur erfahren, wenn wir diese Haltungen regelmäßig üben und Ängste sowie Widerstände abbauen.

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