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Buche hier via Eversports eine Präsenzklasse oder eine Online-Klasse im Livestream.
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Diese Workshops richten sich an Yogaschüler der Mittelstufe Niveau, die ihre Praxis und ihr Verständnis von Iyengar-Yoga vertiefen möchten un neue und angehende Mentees der Stufe 1 Zertifizeierung.
Starte deine Woche mit einer dynamischen anfänger Iyengar Yoga Klasse präsenz und online, die Kraft und Stabilität aufbaut – jeden Montag von 9.00–10.00 Uhr.
Mach mit bei Ellie / Elisabeth Streffer gemischtem niveau Klasse, um dein Wochenende entspannt zu beenden und voller Energie in die neue Woche zu starten!
Eine super Möglichkeit, Yoga zu machen und trotzdem noch Zeit für den Rest des Abends zu haben. Der Kurs ist für alle Niveaus und jeder ist willkommen, egal ob Anfänger oder mit Yoga-Erfahrung.
Das Iyengar Yoga Zentrum bietet Berlin ein Mentoringprogramm für Interessenten an, die eine Zertifizierung als Iyengar Yogalehrer_in anstreben.
In diesem Workshop erarbeiten wir Schritt für Schritt den Weg zu Padmasana. Wir entwickeln die notwendigen Voraussetzungen, lernen die wesentlichen Aktionen von Beinen, Becken und Wirbelsäule kennen und
Helen Barsby gibt regelmässig Sonntags einen Yoga-Workshop zum Thema Skoliose. Dieser Workshop ist offen für jedes Alter und Niveau. Es geht um das Anschauen und Üben der Asanas mit einem asymmetrischen Körper.