Pranayama Workshop mit Elizabeth 24. September, 13:00-16:00 Uhr, Präsenz & Online
Pranayama Workshop mit Elizabeth 24. September, 13:00-16:00 Uhr
“The mind is the king of the senses but the breath is the king of the mind.” -B.K.S. Iyengar
Erfahrene Yoga-Praktizierende tun sich schwer damit, ihre Pranayama-Praxis zu etablieren und zu vertiefen. In diesem Workshop werden wir untersuchen, warum das so ist, und Strategien erkunden, wie man Pranayama fest in sein Leben integrieren kann, was unzählige Vorteile mit sich bringt.