Teenyoga in Berlin – Zertifizierter Präventionskurs für Jugendliche
Der Teenyoga-Kurs richtet sich an Jugendliche von 13–17 Jahren. In diesem dynamischen Unterricht werden Asanas und grundlegende Yogasequenzen altersgerecht und abwechslungsreich vermittelt. Freude an Bewegung sowie die Entwicklung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Körpergefühl und Konzentration stehen im Mittelpunkt. Atem- und Entspannungsübungen ergänzen die Yogapraxis.
Der Kurs umfasst zwölf Einheiten und ist als Präventionskurs nach § 20 SGB V zertifiziert. Je nach gesetzlicher Krankenkasse können bei regelmäßiger Teilnahme bis zu 100 % der Kursgebühr erstattet werden. Eine Teilnahme ab 12 Jahren ist nach vorheriger Absprache möglich.
Montags, 16:00–17:00 Uhr
Kursgebühr: 150 €
Kursleitung: Rayna Racheva
Ort: Iyengar Yoga Zentrum Berlin
Präventionskurse richten sich an grundsätzlich gesunde Jugendliche und ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Aktuelle Termine, weitere Informationen und Anmeldung:
www.raynaracheva.com/teenyoga-berlin