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Video Klassen-Anleitungen für Yoga-Übungen für zuhause
Du würdest gerne zuhause Yoga praktizieren, aber Dir fehlt die Zeit?
Yoga für Kinder, Teens & Junge Erwachsene – neue Kurse 2021!
Yoga für Kinder und Yoga für Teens ist ein präziser und kraftvoller Unterricht in dynamischen Übungsreihen.
Der virtuelle Yogaraum
Wie nehme ich an einer Online-Klasse teil?
Gentle Yoga Class
Sanfte Iyengar Yoga Klasse | Donnerstag, NEUE ZEIT 10 Uhr (90 min) mit Anja Link Yoga ist für alle! Die neue gentle class richtet sich an alle Übenden, alt oder jung, mit oder ohne Vorkenntnisse, die sich etwas ruhiger und … Weiter
Do-Morgenklasse mit Claudia
Ab Donnerstag, 6. Februar 2020 startet Claudia wieder mit ihrer Yoga-Klasse von 8-9 Uhr. Die Klasse ist offen für alle und gut geeignet für Yoga-Neulinge und Yoga-Übende, die die Iyengar Yoga Methode kennenlernen möchten. Der Unterricht ist auf Deutsch und … Weiter
5. Mittwoch im Monat Oktober | Thema: Unterer Rücken
An diesem 5. Mittwoch im Monat Oktober wollen wieder wir den Fokus auf den unteren Rücken richten. Diese Klasse ist eine Fortsetzung des 29. September, kann aber auch von allen anderen besucht werden, die an jener Klasse nicht teilgenommen haben. … Weiter
29. September-5. Sonntag im Monat, Thema: Unterer Rücken
Jeden Monat üben wir Standpositionen, Vorwärts- und Rückwärtsstreckungen, und regenerative Asanas im wöchentlichen Wechsel. An diesem 5. Sonntag im Monat September wollen wir den Fokus auf den unteren Rücken richten. Beschwerden und Schmerzen im unteren Rücken können viele Ursachen haben. … Weiter