Der virtuelle Yogaraum
Wie nehme ich an einer Online-Klasse teil?
5. Mittwoch im Monat Oktober | Thema: Unterer Rücken
An diesem 5. Mittwoch im Monat Oktober wollen wieder wir den Fokus auf den unteren Rücken richten. Diese Klasse ist eine Fortsetzung des 29. September, kann aber auch von allen anderen besucht werden, die an jener Klasse nicht teilgenommen haben. … Weiter
29. September-5. Sonntag im Monat, Thema: Unterer Rücken
Jeden Monat üben wir Standpositionen, Vorwärts- und Rückwärtsstreckungen, und regenerative Asanas im wöchentlichen Wechsel. An diesem 5. Sonntag im Monat September wollen wir den Fokus auf den unteren Rücken richten. Beschwerden und Schmerzen im unteren Rücken können viele Ursachen haben. … Weiter
Morgenkurs für Anfänger, Donnerstags 8.00-9.00 Uhr mit Claudia Lamas
Den Tag mit Asanas zu beginnen, bedeutet den Tag mit der Kultivierung der Wahrnehmung von Körper, Atem und Geist zu starten und das Bewusstsein, wie man sich fühlt, für den Rest des Tages zu schärfen. Zu wissen, dass man sich … Weiter
Neue Preisstruktur
Seit dem 1. April gilt eine neue Preisstruktur. Es gib jetzt die Möglichkeit, auch für die die 60min Klassen 10er-Karten zu kaufen und für alle Klassen können Monatskarten erworben werden.Die Monatskarte ist 4 Wochen gültig ab Kaufdatum. Außerdem kann ein … Weiter