Neue Lehrerin: Rayna unterricht ab 1.10. Freitags, 19-20:30 Uhr!
Wir heißen unsere neue Lehrerin Rayna Racheva am Iyengar Yoga Zentrum herzlich willkommen!
Level 2 Workshop für zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer_innen
Samstag, 4 Dezember, 2021, 12-14 Uhr, 15-17 Uhr (CET) und Sonntag, 5 Dezember, 2021, 12-14Uhr, 14.30-16.30 Uhr (CET).
Der Workshop soll zertifizierten Lehrer_innen die Möglichkeit bieten, ihre Übungs- und Unterrichtspraxis auf dem neuen Level 2 weiterzuentwickeln.
Yoga für den Nacken- und Schulterbereich
6. November, 12-14 und 15-17 Uhr
7. November, 12-14 und 15-16.30 Uhr.
In diesem Workshop geht es darum, wie die Körperhaltung, strukturelle sowie funktionale Aspekte Nacken und Schultern beeinflussen.
Anleitung: Buchung via Eversport
Anleitung für die Buchung einer Yoga-Klasse bei uns via Eversport.
Kinder- & Teens-Yoga ist zurück!
Ab Donnerstag, 2. September 2021 können die Kinderyogaklassee und die Yogaklasse für junge Erwachsene wieder vor Ort im Studio unterricht werden. Die Teilnahme ist begrenzt. Um Anmeldung wird gebeten.
Yoga und Skoliose: Workshop mit Helen Barsby. Sonntags: 24. Oktober und 21. November 2021.
Helen Barsby ist neu in unserem Team und gibt am immer Sonntags einen Yoga-Workshop zum Thema Skoliose.
Frauen- und Schwangeren-Yoga Klasse
Die neue Frauen- und Schwangeren-Klasse richtet sich speziell an die Bedürfnisse des weiblichen Körpers in den verschiedenen Lebensphasen.
Was ist Iyengar Yoga?
Yoga heißt Einssein. Yoga bedeutet Vereinigung. So beginnt B.K.S. Iyengar sein Buch „Der Baum des Yoga“. Eine Aussage, die genauso umfassend wie einfach ist. Und so ist Yoga.