Der Workshop richtet sich an zertifizierten Lehrer_innen und an alle Übenden, die regelmässig eine Mittelstufe-Klasse besuchen. Ziel ist es die Übungs- und Unterrichtspraxis auf dem neuen Level 2 weiterzuentwickeln.
Diese Yoga-Klasse richtet sich an Menschen über 55 Jahre, die ihren Körper und Geist beweglich und gesund erhalten wollen. Dienstags, 11-12.30 Uhr.
Gute Neuigkeiten: Ab April haben wir wieder eine Sonntagsmorgen-Klasse, 10-11.30 Uhr, mit Rayna.
Der Fokus und Kern der Klasse ist die Ausrichtung, ein zentrales Konzept im Iyengar Yoga.
Helen Barsby gibt regelmässig Sonntags einen Yoga-Workshop zum Thema Skoliose.
Yoga-Klassen für Teens (13-21 Jahren). Von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Ab 5. Mai.
Um die notleidenden Menschen in der Ukraine zu unterstützen, wird Elizabeth am Sonntag, den 13. März von 10-11:30 Uhr eine Yogaklasse für alle Level unterrichten. Der Erlös wird an die Ukraine-Hilfe Berlin e.V. gespendet.
Die neue Frauen- und Schwangeren-Klasse richtet sich speziell an die Bedürfnisse des weiblichen Körpers in den verschiedenen Lebensphasen.