Yoga für emotionale Stabilität | 1.6.2025, 13-16 Uhr
Lerne mit gezielten Yoga-Haltungen und Atemtechniken emotionale Balance zu stärken und innere Gelassenheit zu fördern.
Workshop mit Claudia
Yoga Klassen verschenken!
Individuelle Gutscheine zum Verschenken. Wer Yoga schenkt, schenkt Gesundheit und Freude.
Frauen- und Schwangeren-Yoga Klasse with Chandra – Montags Vormittag Präsenz & Online
Die Frauen- und Schwangeren-Klasse richtet sich speziell an die Bedürfnisse des weiblichen Körpers in den verschiedenen Lebensphasen.
Yoga Klasse für 55+
Diese Yoga-Klasse richtet sich an Menschen über 55 Jahre, die ihren Körper und Geist beweglich und gesund erhalten wollen. Dienstags, 11-12.30 Uhr.
Arbeiten mit Asymmetrie | Yoga-Klasse am Mittwoch, 20 Uhr mit Helen
Der Fokus und Kern der Klasse ist die Ausrichtung, ein zentrales Konzept im Iyengar Yoga.
Wie Yoga in der Menopause hilft | Workshop am Samstag, 14. Oktober, 12.00-15.00 Uhr, mit Katrin
Durch Modifizierung können klassische Asanas den jeweiligen Gegebenheiten angepasst werden und so einen Beitrag zur Verbesserung der Lebensqualität leisten.
Iyengar Yoga basics & more | 2h-Yoga-Intensivklasse mit Claudia, 27.08.2023, 12-14 Uhr.
Vertraute Yoga-Haltungen/Asanas und mehr: In dieser zweistündigen Yogaklasse am Sonntag beschäftigen wir uns intensiver mit bekannten asanas aus den Iyengar Yoga-Klassen der Level 1-2.
Sonntags-10-11.30 Uhr mit Rayna
Sonntagmorgen Klasse, 10-11.30 Uhr, mit Rayna.