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Neue Klasse mit Siri ab 3. März
Siris Klassen sind dynamisch und legen gleichzeitig großen Wert auf Achtsamkeit sowie die Verbindung zwischen Atem und Körper.
Yoga und Skoliose: Workshop mit Helen Barsby. Sonntag, 30. März 2025
Helen Barsby gibt regelmässig Sonntags einen Yoga-Workshop zum Thema Skoliose.
Mentoringprogramm
Das Iyengar Yoga Zentrum bietet Berlin ein Mentoringprogramm für Interessenten an, die eine Zertifizierung als Iyengar Yogalehrer_in anstreben.
Neue Anfänger Yoga-Klasse – Donnerstag, 17-18:30 Uhr mit Anna
In ihrem Unterricht möchte Anna die Schülerinnen und Schüler stärken und sie anleiten, durch das Üben von Asanas Kraft und Ausdauer und innere Stabilität zu entwickeln.
Neue Klasse – Pranayama Freitag – Jeden ersten Freitag im Monat um 19.00-20.30 Uhr mit Rayna
Ein entspannter Körper, ein ruhiger Geist, ein bewusster Atem – im Iyengar Yoga sind regenerative Übungspraxis und Pranayama untrennbar miteinander verbunden. Einmal im Monat lädt dich dieser Kurs ein, die Kunst der bewussten Ein- und Ausatmung zu vertiefen. Mit gezielten, … Weiter
Ab Januar -Yogakurs für Jugendliche
Yogakurs für Teens. Yoga bietet nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder zahlreiche Vorteile für die physische, emotionale und kognitive Entwicklung.
Yoga-Retreat vom 4.-10. Mai 2025 in Spanien mit Elizabeth
Elizabeth wird im wunderschönen Santillan Retreat & Wellness Center täglich zwei Yogakurse für alle mit Vorkenntnissen in Lyengar-Yoga anbieten. https://www.santillanretreat.com.