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Workshop mit Katrin, Samstag, 23. November, Yoga gegen Osteoporose 

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Osteoporose eine der 10 häufigsten Erkrankungen weltweit und gehört damit zur Kategorie der Volkskrankheiten. Die Knochendichte und -substanz nehmen ab, die Sturzgefahr nimmt deutlich zu. In dem Workshop werden Asanas erforscht, die helfen Osteoporose vorzubeugen und/ oder zu lindern. Sie helfen u.a. die Knochendichte und das Gleichgewicht zu verbessern.

12:00 – 15:00 Uhr

43 €-

Anmeldung Studio-Teilnahme: https://www.eversports.de/e/workshop/LFgb0nF

Online-Teilnahme: https://www.eversports.de/e/workshop/5c8UI-T

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