ABGESAGT- der Workshop findet zu einem späteren Zeitpunkt statt. Workshop mit Joan White am 8.-10. Mai 2020

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Wir freuen uns sehr, Joan zum vierten Mal in Berlin begrüßen zukönnen. Sie ist eine sehr erfahrene Yogalehrerin und wurde von B.K.S. Iyengar persönlich mit einem Advanced Level zertifiziert. Joan hat ihre Ausbildung 1968 begonnen und leitet heute die Iyengar … Weiter

Yoga für Kinder, Teens & Young Adults – neue Kurse 2020!

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Iyengar Yoga-Klassen für Kinder: Donnerstags, 16–17.00 Uhr »Yoga für Kinder« am Iyengar Yoga Zentrum Berlin ist ein präziser und kraftvoller Unterricht für alle Kinder im Alter von 7 bis 12 Jahren. Die Asanas (Körperhaltungen) werden in dynamischen Übungsreihen (vinyasa krama), … Weiter

Do-Morgenklasse mit Claudia

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Ab Donnerstag, 6. Februar 2020 startet Claudia wieder mit ihrer Yoga-Klasse von 8-9 Uhr. Die Klasse ist offen für alle und gut geeignet für Yoga-Neulinge und Yoga-Übende, die die Iyengar Yoga Methode kennenlernen möchten. Der Unterricht ist auf Deutsch und … Weiter

Regenerative Yogaklasse

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Ulrike Zieger bietet eine Regenerative Yogaklasse, Freitag, 19.00-20.30 Uhr an. Regeneratives Yoga bedeutet bewusstes, „aktives“ Entspannen und ist besonders hilfreich bei großer Erschöpfung, stressbedingten Symptomen und nach Krankheiten. In dieser Klasse werden modifizierte Asanas erlernt, die helfen Körper und Geist wirklich zur Ruhe kommen zu lassen und sich zu erholen.

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