Yoga Klassen verschenken!
Individuelle Gutscheine zum Verschenken. Wer Yoga schenkt, schenkt Gesundheit und Freude.
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Die Frauen- und Schwangeren-Klasse richtet sich speziell an die Bedürfnisse des weiblichen Körpers in den verschiedenen Lebensphasen.
Diese Yoga-Klasse richtet sich an Menschen über 55 Jahre, die ihren Körper und Geist beweglich und gesund erhalten wollen. Dienstags, 11-12.30 Uhr.
Der Fokus und Kern der Klasse ist die Ausrichtung, ein zentrales Konzept im Iyengar Yoga.
Der Workshop is ausgebucht und es gibt nur Pläze auf die Warteliste. Gabriella Giubilaro kommt im märz 2024 für ein Wochenende nach Berlin!
Durch Modifizierung können klassische Asanas den jeweiligen Gegebenheiten angepasst werden und so einen Beitrag zur Verbesserung der Lebensqualität leisten.
Vertraute Yoga-Haltungen/Asanas und mehr: In dieser zweistündigen Yogaklasse am Sonntag beschäftigen wir uns intensiver mit bekannten asanas aus den Iyengar Yoga-Klassen der Level 1-2.
Sonntagmorgen Klasse, 10-11.30 Uhr, mit Rayna.