Klassen

Siris Klassen sind dynamisch und legen gleichzeitig großen Wert auf Achtsamkeit sowie die Verbindung zwischen Atem und Körper.

Du wolltest schon immer mit Yoga beginnen oder nach einer längeren Pause wieder einsteigen? In dieser Yogaklasse für Anfänger lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen des Yoga kennen und baust eine stabile Basis für deine Praxis auf.

In ihrem Unterricht möchte Anna die Schülerinnen und Schüler stärken und sie anleiten, durch das Üben von Asanas Kraft und Ausdauer und innere Stabilität zu entwickeln.

Wir wissen, dass dies momentan herausfordernde und finanziell schwierige Zeiten sind. Aus diesem Grund haben wir unsere Preise seit Jahren nicht erhöht. Wir hatten jedoch eine Mieterhöhung und müssen nun, damit die Türen unseres Studios weiter geöffnet bleiben, unsere Preise anheben.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die neu im Iyengar Yoga sind, an Yogaübende, die das Bedürfnis haben, Grundlagen zu vertiefen und die eine Übungspraxis für zu Hause aufbauen möchten. 

Alle neuen und erfahrenen Yogaschüler sind herzlich eingeladen, ihre Samstage mit einer dynamischen Yogastunde zu beginnen.