Workshop Bauchmuskeln und ein gesunder unterer Rücken
Präsenz- und Online-Workshop mit Katrin Voigt, Samstag, 08. Juli 2023, 12.00-15.00Uhr.
Mobilität und Stabilität der Hüften
Präsenz- und Online-Workshop mit Katrin Voigt am Samstag, 22. April 2023. Unterrichtssprache: Deutsch/Englisch. Kosten: 43 €
Yoga gegen Angst und Stressabbau Workshop mit Elizabeth Brass, 12. März, 13-16 Uhr
Seit Beginn der Pandemie ist das Thema Angst stärker in den Vordergrund gerückt. Durch die besondere Spezifik des Iyengar Yoga können wir erfahren, wie sich Angst im Körper bemerkbar macht und wie wir besser damit umgehen können.
Drehhaltungen und seitliche Streckungen | Präsenz- und Online-Workshop mit Katrin Voigt | Sa, 11. Februar 2023
Drehhaltungen und seitliche Streckungen | Präsenz- und Online-Workshop mit Katrin Voigt | Sa, 11. Februar 2023.
Yoga Klasse (Anfänger_innen) von unseren Lehrerinnen in Ausbildung, Anke, Anna, & Siri, Samstag 16 Uhr.
Yoga für Anfänger_innen – Samstags um 16.00-17.30 Uhr, reduzierter Preis – 8 €.
Kinderyoga Weihnachtsklasse: Sonntag, 18. Dezember, 15-16 Uhr
Kinderyoga Klasse zu Weihnachten mit Claudia Lamas. Für alle ab 7 Jahre.
Hund, Brücke, Reiter: Yoga Workshop für Kinder. Sonntag, 28. August 2022
90min Kinder-Yoga Klasse am Sonntag, den 28. August 2022. Diese fröhliche Klasse eignet sich für Kinder mit und ohne Yogaerfahrung.
Yoga für Teens & junge Erwachsene im Mai
Yoga-Klassen für Teens (13-21 Jahren). Von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Ab 5. Mai.