6. November, 12-14 und 15-17 Uhr
7. November, 12-14 und 15-16.30 Uhr.
In diesem Workshop geht es darum, wie die Körperhaltung, strukturelle sowie funktionale Aspekte Nacken und Schultern beeinflussen.
Yoga heißt Einssein. Yoga bedeutet Vereinigung. So beginnt B.K.S. Iyengar sein Buch „Der Baum des Yoga“. Eine Aussage, die genauso umfassend wie einfach ist. Und so ist Yoga.
Der britische Iyengar Yoga Verband hat ein Übungsprogramm zusammengestellt, das die Genesung nach einer Erkrankung an COVID-19 unterstützen kann.
Mit dem Tagesspiegel Berlin hat unsere Lehrerin Elizabeth Brass über pandemiebedingte Sorgen in der Branche, Querdenker in der Szene und über die Vorzüge einer speziellen Yoga-Tradition gesprochen.
Yoga, Asymmetrie und Skoliose!
Von Bahiranga zu Antaranga: Die Reise des Bewusstseins.
Ab Montag 21. Juni damit beginnen, Kurse in Präsenz im Iyengar Yoga Zentrum anzubieten. Ausführliche Informationen dazu folgen in Kürze!
Einfache Tips zur Entlastung der Wirbelsäule für zu Hause. Neuer Blog-Beitrag auf claudiyengar.com
4.-6. Juni, 16-18:00 Uhr. Weitere Infos: