Wir freuen uns sehr, Joan zum zweiten Mal in Berlin begrüßen zu können. Sie ist eine sehr erfahrene Yogalehrerin und wurde von B.K.S. Iyengar persönlich mit einem Advanced Level zertifiziert. Joan hat ihre Ausbildung 1968 begonnen und leitet heute die … Weiter
Am 14.Dezember wäre Guruji 99 Jahre alt geworden. Zu Ehren seines Geburtstages und um sich trotz der geschäftigen Tage vor den Feiertagen, Zeit für Yoga zu nehmen, gibt es einen speziellen Samstagsworkshop, in dem es um Drehungen und Bauchasanas gehen … Weiter
Entwicklung der Übungspraxis: Workshop für zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer/innen auf der Grundlage des Junior Intermediate Syllabus mit Katrin Voigt und Elizabeth Smullens Brass Samstag, 11. November 2017 12.00-18.00 Uhr “Es ist die Pflicht des Lehrers zu wissen, was zu unterrichten … Weiter
Geeignet für Schüler*innen und Lehrer*innen mit geringen Rückenproblemen, Asymmetrien und Skoliose, mit Fokus auf Stabiliät, Beweglichkeit, Kraft, Balance und besonders auf die Wahrnehmung des Atems, mit Marcia Monroe, langjährige Iyengar-Yoga-Lehrerin aus New York. Marcia sieht Iyengar-Yoga als ideale und gründliche … Weiter
Und für die English-Sprechenden unter euch sei der Beitrag von Elizabeth in dem Blogg www.yogapoetica.com empfohlen.
Im Iyengar Yoga wird die innere, mittlere, äussere und hintere Leistengegend als ein Bereich verstanden, dem eine hohe Aufmerksamkeit entgegengebracht werden muss, da hier Rumpf und Beine zusammentreffen. Eine gute Hüftarbeit fördert die Beweglichkeit, einen stabilen Stand, erdet uns und … Weiter
Das durch Solarenergie und natürliche Wasserquellen versorgte Retreatcenter befindet sich nur 10m vom Meer entfernt auf der kleinen Insel Rava, unweit der Hafenstadt Zadar (Kroatien). Genießt eine Woche Yoga in unberührter Natur und toller Landschaft. Verbringe eine Woche in der … Weiter
Wir wollen uns an diesem Wochenende intensiv und kritisch mit den fünf Kleshas aus dem Sadhana Pada des Patañjali auseinandersetzen und dabei das erste (Avidyã) und das fünfte Klesha (Abhiniveshã) besonders in den Fokus der Betrachtung rücken. Nicht nur die … Weiter