Workshop mit Roger Cole, PhD

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Der amerikanische Iyengar Yoga Lehrer und Wissenschaftler, Roger Cole, PhD, wird vom 16. – 18.Oktober 2015 ein Seminar zum Thema Dehnungen, Hüfte/Knie, Iliosakralgelenke sowie Nacken/Schulter geben. Ziel ist es, die anatomischen und physiologischen Aspekte heraus-zuarbeiten und mit der Yogapraxis zu verbinden. Er ist weltweit als Lehrer für Yogaanatomie und Autor von Artikeln im Yoga Journal bekannt. Wir freuen uns ganz besonders, ihn das erste Mal in Berlin begrüßen zu dürfen.

Sonntags Workshop – 13. September 2015

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Yoga für Frauen mit Elizabeth Brass 13. September 2015 13:00-16:00 Uhr Mit ihrem bahnbrechenden Buch “Yoga für die Frau” (engl. Yoga a Gem for Women) revolutionierte Dr. Geeta Iyengar die Yogapraxis vieler Frauen. Sie schrieb, dass Frauen eine eigene Art … Weiter

Neuer Anfängerkurs am Mittwochabend

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Katja unterricht einen einstündigen Anfängerkurs am Mittwochabend (20.00-21.00 Uhr). Diese etwas kürzere Unterrichtszeit ist ideal für ganz neue Anfänger, die noch nicht die Ausdauer und die Kraft für einen längeren Kurs aufgebaut haben. Die Klasse kann ohne Voranmeldung besucht werden.

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