STABILITÄT UND KOMPAKTHEIT. Workshop mit Katrin Voigt vom 30. – 31. Januar 2021

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    Es werden anatomische Grundlagen zum Thema Bein- und Beckenknochen vermittelt und ihr Zusammenwirken in den Asanas erfahren. Der Kurs soll das Verständnis für die unteren Extremitäten vertiefen und die korrekte Ausrichtung von Bein- und Beckenknochen veranschaulichen. Der Schwerpunkt liegt auf der Intensivierung unserer Übungspraxis und der Erweiterung unseres Erfahrungsspielraums. Wir wollen gemeinsam erforschen, wie wir in den unterschiedlichen Haltungen zu mehr Stabilität und Kompaktheit finden und gleichzeitig Ruhe und Gelassenheit erfahren.

    „When stability becomes a habit, maturity and clarity follow“.
    B.K.S. Iyengar

    Der Workshop richtet sich an Yogaübende, die über mindestens 2 Jahre regelmäßiger Iyengaryogapraxis verfügen.

    Zeiten: Samstag, 30.01.: 12.00-15.00Uhr, 16.00-17.30 Uhr
    Sonntag, 31.01.: 12.00-14.00 Uhr, 15.00-16.30 Uhr
    Unterrichtssprache: Deutsch/Englisch
    Kosten: 120 €

    Infos und Anmeldung:
    Bankverbindung:

    GbR Brass Voigt
    IBAN: DE 79 1007 0848 0031 380900
    BIC: DEUTDEDB110
    Verwendungszweck: Fortbildung Stabilität und Kompaktheit 30.-31.01.2021