Eine Woche Yoga mit gutem und gesundem Essen in wunderbarer Natur, nahe sonniger Strände! Der einwöchige Retreat mit Elizabeth bietet all das und ist so angelegt, dass neben der Vertiefung eurer Übungspraxis, genug Zeit bleibt um abzuschalten und sich an der wunderbaren Region und deren Kultur zu erfreuen.
Yoga Retreat – Programm, Ort und Unterbringung
Das Retreatzentrum liegt zwischen dem historischen Städtchen Loulé und der nahegelegenen Küste der Algarve mit seinen wunderbaren Stränden. Nicht weit davon, auf einer Anhöhe, umgeben von Orangen- und Mandelbäumen, befindet sich das Anwesen Quinta Mimosa, ein etabliertes Zentrum für Retreats.
Die Anlage besteht aus drei restaurierten, traditionellen Bauernhäusern mit vorgelagerten, schattigen Terrassen, Liegestühlen, einem Swimming Pool und freiem WLAN.
Ankunft und Check-in sind am Freitag, den 8. Juni ab 14 Uhr. Macht es euch bequem in eurem Zimmer, genießt den Pool, erkundschaftet die Umgebung, bevor es am Abend zum Willkommensdinner geht.
Das 6-tägige Yogaprogramm beginnt am Samstagmorgen und endet Donnerstagabend. Es ist so angelegt, dass eure Yogafähigkeiten weiter entwickelt und vertieft werden können. Die Vormittage beginnen mit einer 2-stündigen Asana Klasse von 8:30 bis 10:30 Uhr in einem voll ausgestattetem Yogastudio.
Der Donnerstagvormittag bleibt frei und das Studio kann für selbstständiges Üben genutzt werden.
Nach der Vormittagsklasse wird ein reichhaltiges und gesundes Brunch angeboten. Der Rest des Tages ist frei für Unternehmungen, seien es Ausflüge in die Umgebung, zum Strand, in die Stadt oder einfach nur ein entspannter Nachmittag am Pool. Mit dem Auto oder Taxi sind es 10 min zum Strand, mit dem Fahrrad 25 min. Optional bieten wir gerne gemeinsame Aktivitäten wie Wanderungen, Reitausflüge und Radtouren an.
Abends findet dann von 17:30 bis 19:00 Uhr eine regenerative Yogastunde statt, in der wir auch Pranayama-übungen lernen. Ein Abend wird frei bleiben, damit ihr Zeit zum Ausgehen habt oder euch eine Massage gönnen könnt. Ausgebildete Massagetherapeuten stehen vor Ort zur Verfügung.
An 4 Tagen der Woche werden wir ein gemeinsames Abendessen in Quinta Mimosa einnehmen. Die anderen Abende sind frei, damit ihr die Möglichkeit habt, die hervorragenden Restaurants in den Dörfern oder am Strand besuchen zu können.
Die Yogaklassen werden auf englisch und deutsch unterrichtet.
Anreise
Easyjet von Schönefeld fliegen direkt nach Faro. Vom Flughafen sind es ca. 20 min Anreise mit einem Fahrzeug. Auf Anfrage kann ein Gemeinschaftstaxi, Shuttle oder Mietwagen zusätzlich angeboten werden. Alternativen: Flug nach Lissabon und Zug- oder Busfahrt nach Loulé; Flug nach Sevilla und Busfahrt nach Loulé. Von Loulé sind es 10 min Fahrt. Eine Abholung von dort kann zusätzlich angeboten werden.
Yoga Retreat – Preise & Buchung Frühbucherpreis (bis 15.12.17.)* Normalpreis
Schlafraum (max. 3 – 4 Betten mit Gemeinschaftsbad) €695 €750
Doppelzimmer (mit Gemeinschaftsbad) €795 €850
Doppelzimmer (großzügig mit eigenem Bad) €895 €955
Einzelzimmer (mit eigenem Bad) €1195 €1295
*Frühbuchung: Der Rabatt wird gewährt bei Eingang der Anzahlung (siehe unten) bis zum 15. Dezember 2017!
Partner die mitreisen, aber nicht an den Yogastunden teilnehmen wollen, sind willkommen. Für diese wird ein Preisnachlass von 150€ auf oben genannte Preise gewährt.
In oben genannten Preisen für den Retreat sind enthalten:
- 10 Yogastunden
- 7 Übernachtungen
- 6 Brunches
- 4 Vegetarische Abendessen
- Nutzung der gesamten Yogaausstattung und der Einrichtungen des Zentrums.
Zur Bestätigung der Buchung ist eine Anzahlung in Höhe von €350 Euro erforderlich. Die Anzahlung ist bei Rücktritt von der Reise nicht erstattbar! Die Überweisung ist unter Angabe des vollen Namens und der Referenz “Portugal 2018” an unten stehendes Konto zu richten:
Elizabeth Brass, DKB Bank, IBAN: DE02 1203 0000 0016 5982 52 BIC BYLADEM1001
Der restliche Betrag ist bis zum 27. April 2018 zu entrichten.