Du würdest gerne zuhause Yoga praktizieren, aber Dir fehlt die Zeit?
Du bist unsicher welche Yogaübungen geeignet sind und in welcher Reihenfolge?
Du suchst nach Inspiration und Anleitung für Deine Übungen zuhause?
Hättest Du gerne einen erfahrenen Lehrer an Deiner Seite, wenn Du zuhause übst?
Wenn Du Yoga zuhause praktizierst, wird es zu einem selbstverständlichen Teil Deines Lebens und Du profitierst von den körperlichen und geistigen Fortschritten. Mehr Energie, Stressabbau und besseres Allgemeinbefinden sind nur einige davon. Die Videos sind für den Hausgebrauch gedacht und leiten Anfänger und Fortgeschrittene mit sicheren und verständlichen Anweisungen durch die Übungen.
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