Stabilität & Mobilität – Workshop zum Jahresausklang – 21. Dezember mit Claudia
Ein ausbalanciertes Zusammenspiel von Stabilität und Mobilität ist die Grundlage für eine gesunde und nachhaltige Yogapraxis. Zu viel Beweglichkeit ohne Halt kann die Gelenke überlasten, zu viel Festigkeit ohne Beweglichkeit kann den Körper... Weiterlesen
Samstags-Workshop mit Elizabeth, 10. Januar 2026 – Wie du deine Yoga-Praxis zu Hause aufbaust (oder wieder aufnimmst)
Starte gut ins neue Jahr, indem du mit Yoga zu Hause anfängst oder wieder anfängst. Komm am Samstag, dem 10. Januar, von 13:00 bis 16:00 Uhr zu Elizabeth und hol dir praktische Tipps... Weiterlesen
Yoga und Skoliose: Workshop mit Helen Barsby. Sonntag, 11. Januar 2026
Helen Barsby gibt regelmässig Sonntags einen Yoga-Workshop zum Thema Skoliose. Dieser Workshop ist offen für jedes Alter und Niveau. Es geht um das Anschauen und Üben der Asanas mit einem asymmetrischen Körper. Weiterlesen
AUSGEBUCHT: Workshop mit Gabriella Giubilaro | 16.-18. Januar 2026
Gabriella Giubilaro ist weithin bekannt für ihren dynamischen Unterricht des Iyengar Yoga, ihren Humor, ihre Aufmerksamkeit für individuelle Bedürfnisse und die Klarheit ihrer Präsentation. Weiterlesen
Einführung in das Mentorship – Iyengar Yogalehrerausbildung mit Katrin & Elizabeth am 7. Februar 2026
In diesen Kursen werden wir zwei Stunden intensiv üben und euch das Mentorship - Iyengar Yogalehrerausbildung vorstellen, eine besondere Art der Yogalehrerausbildung. Weiterlesen
AUSGEBUCHT: Wochenend-Workshop mit Jayne Orton aus Birmingham /England, 20.-22. März 2026
Jayne ist eine sehr einnehmende Lehrerin, die durch ihr fröhliches Wesen und fundierte Kenntnisse besticht. Weiterlesen
Buche Deine nächste Yoga-Klasse bei uns!
Buche hier via Eversports eine Präsenzklasse oder eine Online-Klasse im Livestream. Weiterlesen
Gute Start in die Woche – Montagmorgen Klasse mit Siri 9.00-10.00 Uhr
Siris Klassen sind dynamisch und legen gleichzeitig großen Wert auf Achtsamkeit sowie die Verbindung zwischen Atem und Körper. Weiterlesen