Sonntag Workshop – Familien Yoga Asanas mit Kindern – 14. Februar – 14:00-15:00 Uhr

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Bringt euer Kind (7 Jahre oder älter), um gemeinsam mit Elizabeth und Athanasia und ihren Kindern eine Stunde Yoga zu üben. Yoga bietet viele Möglichkeiten gemeinsam mit einem Partner die Grundlagen der Asanas zu erforschen und zu verstehen. Wir werden uns gemeinsam dehnen und strecken, die Balance halten, neue Arten des Übens ausprobieren und dabei eine Menge Spaß haben. Macht mit bei einer energiegeladenen Klasse und verbessert eure Kraft, Flexibilität und Selbstwahrnehmung. Der Workshop ist offen für alle, auch jene, die Yoga einmal kennen lernen wollen.

Wenn ihr chronische Rücken-, Schulter- oder Nackenprobleme habt, erkundigt euch bei Elizabeth, ob der Workshop für euch geeignet ist.

Kosten: 25€ pro Paar, €30 für 3 Personen (einschließlich Tee & Cookies danach)
Adresse: Iyengar Yoga Zentrum Berlin, Hochkirchstr. 9/2, 10829 Berlin
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird Reservierung & Vorauszahlung empfohlen Unterrichtssprache: Englisch und Deutsch
Elizabeth Brass, Berliner Sparkasse,
IBAN: DE43100500000240282442
BIC: BELADEBEXXX

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