Yoga-Samstage & -Sonntage 2020 mit Elizabeth Brass

Eingetragen bei: Aktuelles, Veranstaltungen, Workshops | 0

Das Üben bildet die Grundlage des Yoga in der Iyengar Tradition. In Workshops wird die praktische Herangehensweise gelehrt, wie ihr Stabilität in eurer Yogapraxis etablieren könnt. Die Wochenend-Workshops im IYZB richten ihren Fokus darauf, durch engagiertes, stetiges Üben und Selbststudium, Yoga als festen Bestandteil im eigenen Leben zu verankern. Eine fundierte Yogapraxis kann uns dabei helfen, unser Leben nachhaltig zu bereichern, unsere Gesundheit zu fördern, unsere Beziehungen zu unterstützen und der Welt etwas zurückzugeben.

Der Unterricht besteht aus Asana- und Pranayamaübungen, sowie aus Gesprächen und Diskussionen über Yogaphilosophie, Ethik und Grundlagen der Anantomie.
Jede/r wird auf methodische, sichere und progressive Art und Weise lernen und praktische Erfahrung bei einfachen und komplexen Asanas sammeln. Ziel ist ein gefestigtes Verständnis dafür zu entwickeln, wie in elementaren Asanas der Weg zu herausfordernden Asanas, sowohl im Körper, als auch im Geist angelegt ist.

Die Kurse richten sich an alle, die über den wöchentlichen Unterricht hinaus tiefer ins Iyengar Yoga einsteigen wollen und auch an jene, die sich für das Mentorship-Programm zur Ausbildung zum/zur Iyengar Yoga Lehrer/in interessieren.

Termine und Zeiten:

Samstage 15.Februar + 14.März
Sonntag 15.März 2020

Samstage 12:00-15:00 Uhr und 16:00-17:30 Uhr
Sonntage 12:00-14:00 Uhr und 15:00-16:30 Uhr

Unterrichtssprache: Englisch & Deutsch
Kosten: Yoga Samstag: halber Tag 45€, ganzer Tag 67€,
Yoga Sonntag: 52€,
3 Termine: 175€

Anmeldung: Reservierung und Vorausbezahlung wird empfohlen.
Banküberweisung mit der Referenz: “Brass Workshop”
GbR Brass Voigt, IBAN: DE 79 1007 0848 0031 380900
BIC: DEUTDEDB110
(030) 616 26 676/