Neue Lehrerin Kris für Samstag, 10:00-11:30 Uhr Klasse
Alle neuen und erfahrenen Yogaschüler sind herzlich eingeladen, ihre Samstage mit einer dynamischen Yogastunde zu beginnen.
Alle neuen und erfahrenen Yogaschüler sind herzlich eingeladen, ihre Samstage mit einer dynamischen Yogastunde zu beginnen.
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die neu im Iyengar Yoga sind, an Yogaübende, die das Bedürfnis haben, Grundlagen zu vertiefen und die eine Übungspraxis für zu Hause aufbauen möchten.
Iyengar Yoga bietet einen sicheren und effektiven Weg in der Rückenschule. In diesem Workshop lernen wir einfache und praktikable Methoden, um Probleme im unteren Rücken zu behandeln, den Körper zu restrukturieren und mit Stress umzugehen.
Helen Barsby gibt regelmässig Sonntags einen Yoga-Workshop zum Thema Skoliose.
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Neuer 9-wöchiger Yogatherapie-Kurs mit Katrin & Elizabeth. Ab Freitag, 26. Januar 2024,15:00 bis 16:30 Uhr, bieten Elizabeth und Katrin eine Reihe von Yogatherapie-Klassen an.
Yoga ist für alle! Die neue gentle class richtet sich an alle Übenden, alt oder jung, mit oder ohne Vorkenntnisse, die sich etwas ruhiger und mit mehr Unterstützung den Yoga-Haltungen widmen möchten.
10 Jahre IYZB-Jubiläumsfest – Samstag, 27. Januar 2024. Wir möchten mit Euch 10 Jahre Yoga in der Hochkirchstrasse feiern!