Im Iyengar Yoga wird die innere, mittlere, äussere und hintere Leistengegend als ein Bereich verstanden, dem eine hohe Aufmerksamkeit entgegengebracht werden muss, da hier Rumpf und Beine zusammentreffen. Eine gute Hüftarbeit fördert die Beweglichkeit, einen stabilen Stand, erdet uns und … Weiter
Wer schon immer mal Yoga und Urlaub miteinander verbinden wollte, ist bei dieser Reise genau richtig. Der kleine Hafenort Chora Sfakia liegt an der Südwestküste von Kreta. Hier ist die Landschaft besonders imposant, da hohe Berge mit atemberaubenden Steilküsten und … Weiter
Gurujis Yogapraxis war von tiefer Hingabe geprägt. Um dies zu ehren und aus Anlass seines diesjährigen 100. Geburtstags, wollen wir uns mit der Vertiefung der eigenen Übungspraxis befassen. Der angebotene Kurs wendet sich an erfahrene und fortgeschrittene SchülerInnen in der … Weiter
Eine Woche Yoga mit gutem und gesundem Essen in wunderbarer Natur, nahe sonniger Strände! Der einwöchige Retreat mit Elizabeth bietet all das und ist so angelegt, dass neben der Vertiefung eurer Übungspraxis, genug Zeit bleibt um abzuschalten und sich an … Weiter
Wir freuen uns sehr, Joan zum zweiten Mal in Berlin begrüßen zu können. Sie ist eine sehr erfahrene Yogalehrerin und wurde von B.K.S. Iyengar persönlich mit einem Advanced Level zertifiziert. Joan hat ihre Ausbildung 1968 begonnen und leitet heute die … Weiter
Am 14.Dezember wäre Guruji 99 Jahre alt geworden. Zu Ehren seines Geburtstages und um sich trotz der geschäftigen Tage vor den Feiertagen, Zeit für Yoga zu nehmen, gibt es einen speziellen Samstagsworkshop, in dem es um Drehungen und Bauchasanas gehen … Weiter
Entwicklung der Übungspraxis: Workshop für zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer/innen auf der Grundlage des Junior Intermediate Syllabus mit Katrin Voigt und Elizabeth Smullens Brass Samstag, 11. November 2017 12.00-18.00 Uhr “Es ist die Pflicht des Lehrers zu wissen, was zu unterrichten … Weiter
Ein Teil der Serie der Sonntag Workshops sind fortgeschrittene Asana Übungen. Dieser Workshop richtet sich an erfahrene Iyengar Yoga Schüler/-innen, die sich gezielt und vertieft mit einem spezifischen Thema des Yogaübens und Yogastudiums befassen wollen. Das Thema dieses Workshops sind … Weiter