Sonntag Workshop Yoga für den Nacken- und Schulterbereich mit Elizabeth Brass 8. November 2015 13:00-16:00 Uhr Der Nacken- und Schulterbereich gehört zu den Regionen des Körpers, die uns heutzutage die grössten Probleme bereiten. Viele Menschen leiden unter akuten oder chronischen … Weiter
Der amerikanische Iyengar Yoga Lehrer und Wissenschaftler, Roger Cole, PhD, wird vom 16. – 18.Oktober 2015 ein Seminar zum Thema Dehnungen, Hüfte/Knie, Iliosakralgelenke sowie Nacken/Schulter geben. Ziel ist es, die anatomischen und physiologischen Aspekte heraus-zuarbeiten und mit der Yogapraxis zu verbinden. Er ist weltweit als Lehrer für Yogaanatomie und Autor von Artikeln im Yoga Journal bekannt. Wir freuen uns ganz besonders, ihn das erste Mal in Berlin begrüßen zu dürfen.
Yoga für Frauen mit Elizabeth Brass 13. September 2015 13:00-16:00 Uhr Mit ihrem bahnbrechenden Buch “Yoga für die Frau” (engl. Yoga a Gem for Women) revolutionierte Dr. Geeta Iyengar die Yogapraxis vieler Frauen. Sie schrieb, dass Frauen eine eigene Art … Weiter
Am 21. Juni findet der von den Vereinten Nationen ausgerufene Internationale Tag des Yoga statt. Aus diesem Anlass wird es eine kostenlose Yogaklasse von Christian 10.00-11.30 Uhr für alle Level geben. Am Nachmittag findet von 15.00-17.30 Uhr eine Veranstaltung des … Weiter
Umkehrstellungen: Kopf- und Schulterstand verstehen mit Elizabeth Brass 28. Juni 2015 13:00-16:00 Uhr
Die Antaraya – Hindernisse auf dem Yogaweg mit Georgie Grütter 08./09 August 2015, 12.00-16.00 Uhr
Katja unterricht einen einstündigen Anfängerkurs am Mittwochabend (20.00-21.00 Uhr). Diese etwas kürzere Unterrichtszeit ist ideal für ganz neue Anfänger, die noch nicht die Ausdauer und die Kraft für einen längeren Kurs aufgebaut haben. Die Klasse kann ohne Voranmeldung besucht werden.
Familien Yoga Asanas mit Kindern mit Elizabeth, Stella & Lucy Brass am 10. Mai 2015 / 14:00-15:00 Uhr. Muttertag einmal anders gefeiert.