Video Klassen

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Anleitungen für Yoga-Übungen für zuhause Du würdest gerne zuhause Yoga praktizieren, aber Dir fehlt die Zeit? Du bist unsicher welche Yogaübungen geeignet sind und in welcher Reihenfolge? Du suchst nach Inspiration und Anleitung für Deine Übungen zuhause? Hättest Du gerne … Weiter

Neue Preisstruktur

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Seit dem 1. April gilt eine neue Preisstruktur. Es gib jetzt die Möglichkeit, auch für die die 60min Klassen 10er-Karten zu kaufen und für alle Klassen können Monatskarten erworben werden.Die Monatskarte ist 4 Wochen gültig ab Kaufdatum. Außerdem kann ein … Weiter

Regenerative Yogaklasse

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Ulrike Zieger bietet eine Regenerative Yogaklasse, Freitag, 19.00-20.30 Uhr an. Regeneratives Yoga bedeutet bewusstes, „aktives“ Entspannen und ist besonders hilfreich bei großer Erschöpfung, stressbedingten Symptomen und nach Krankheiten. In dieser Klasse werden modifizierte Asanas erlernt, die helfen Körper und Geist wirklich zur Ruhe kommen zu lassen und sich zu erholen.

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